![Poboljšanje tjelesnih i mentalnih sposobnosti](http://drmasonicic.com/wp-content/uploads/2022/12/Poboljsanje-tjelesnih-i-mentalnih-sposobnosti.png)
Poboljšanje tjelesnih i mentalnih sposobnosti
✓ Poboljšanje aerobnih i anaerobnih kapaciteta
✓ Metabolizma, masti i ugljenih hidrata
✓ Poboljšanje snage
✓ Poboljšanje koordinacije preciznosti
✓ Poboljšanje pokretljivosti
✓ Poboljšanje koncentracije i pažnje
✓ Mutitasking